Normálně zpracovává jedinec traumatickou zkušenost přirozeným způsobem. Nicméně, když je osoba traumatizována těžce, ať už jedním zahlcujícím zážitkem nebo opakovaným stresem, přirozený proces zpracování takových zážitků může být přetížen a původní traumatizující zážitek zůstane nezpracovaný. Tyto nezpracované vzpomínky jsou pak uloženy v mozku ve své "syrové" formě, ze které mohou být průběžně snadno re-evokovány, když je zažívána situace podobná situaci původního traumatu. Nezpracovaná traumatická informace je statická, zablokovaná, je "uzamčena" v neurofyziologickém systému a vede ke vzniku symptomů. Ty mohou být naopak odstraněny, pokud je proces zpracování traumatických vzpomínek dokončen.
EMDR je terapeutická metoda určená k urychlení zpracování traumatických zážitků. Využívá se tedy např. v terapii posttraumatické stresové poruchy. Její účinnost v této indikaci byla prokázána v řadě výzkumných studií a dle většiny metaanalýz je její účinnost rovnocenná s účinností protrahované expozice vůči traumatickým vzpomínkám, ale je kratší a snad má rychlejší nástup účinku. Existují kazuistická sdělení o úspěšném využití EMDR i u jiných symptomových okruhů (fóbie, tréma, poruchy sebeúcty atd.), pokud je jejich vznik spojen s traumatem.
Přístup EMDR ke klientovi je velmi strukturovaný, takže si tuto metodu často oblíbí KBT terapeuti. Ovšem EMDR je komplexní metodou, která integruje účinné prvky z různých terapeutických přístupů (KBT, dynamický a interpersonální přístup a jiné), takže samotná její princip a postup se od KBT odlišuje a EMDR může být dobrým doplňkem terapeutického repertoáru terapeutů s jiným zaměřením. Využívá se v ní střídavého zaměření pozornosti na traumatický materiál a na bezpečí přítomného okamžiku. Jedinečnou součástí EMDR je komponenta oboustranné stimulace, nejznámější v podobě očních pohybů, které ale mohou být nahrazeny např. bilaterálním zvukem nebo bilaterální taktilní stimulací. Tato bilaterální stimulace dle současných názorů podporuje proces adaptivního zpracování dysfunkčně uložené informace v mozku.
EMDR se u indikovaných klientů může stát samostatnou formou účinné pomoci, ale také je možno ji úspěšně zařadit ve vhodné fázi dlouhodobé terapie jako doplňující metodu práce.
Please wait...