V následujícím textu se dozvíte srovnání jednotlivých kurzů z psychoterapie zaměřené na tělo a také požadavky a doporučení pro ty, kdo by chtěli vstoupit do dlouhodobého výcviku.
V biodynamické psychoterapii, směru psychoterapie zaměřené na tělo, ze kterého vycházejí zde nabízené kurzy, je možné rozlišit zhruba tři možné způsoby práce s klientem:
1) Umění doteku – zde patří ty kontaktní techniky, kdy je klient pasivní a aktivita vychází z terapeuta. Typickým představitelem tohoto způsobu práce jsou biodynamické masáže.
2) Vegetoterapie v širším slova smyslu – zde patří ty techniky, kdy aktivita vychází z klienta, především pak z impulsů v jeho těle, a terapeut pouze vytváří vhodné, bezpečné prostředí, aby se klient mohl tělesně projevit a aby se proud impulsů v těle nezastavil.
3) Ostatní techniky, které jsou dobře kompatibilní s bodyterapií, tedy např. verbální techniky, které využívají uvědomění si tělesného prožívání, hraní rolí, imaginace, techniky z KBT adaptované tak, že k získání informací se využívá i tělesného prožitku atd.
Úvodní víkend
Jedná se o „ochutnávku“ vhodnou pro ty, kteří zatím nemají žádnou představu o bodyterapii a chtějí získat první praktickou zkušenost. Vhodný je rovněž pokud uvažujete o delších kurzech nebo výcviku, ale nejste si jisti, zda chcete hned investovat větší objem času i peněz. Pro zájemce o dlouhodobý výcvik, kteří nemají zatím na sobě žádnou praktickou zkušenost s bodyterapií, je absolvování alepoň tohoto úvodního víkendu podmínkou pro vstup do výcviku. Kurz nabízí techniky ze všech třech výše zmíněných oblastí, rozsah kurzu ale umožňuje opravdu jen základní seznámení s metodou a určité minimum teoretického pozadí prezentovaných technik.
Základy biodynamické psychoterapie (4 víkendy)
Terapeutická práce s dotekem (6 víkendů)
Oba tyto kurzy umožňují hlubší seznámení s metodou. Jednak zde bude nabídnut širší rozsah technik, jednak na jednotlivé techniky bude dáno více času nežli v úvodním víkendu, jednak zde bude stabilní skupina, takže se vytvoří větší pocit bezpečí a důvěry mezi účastníky, sebezkušenost tak může jít do větší hloubky. Kurzy jsou vhodné pro ty, kdo chtějí získat základní znalosti z bodyterapie, ale nechtějí investovat do plného výcviku, nebo pro ty, kteří už mají terapeutické vzdělání a chtějí si rozšířit svůj terapeutický repertoár.
Oba tyto kurzy si budou v mnohém podobné, oba vycházejí především z biodynamické psychoterapie. Jak už samotný název napovídá, kurz Terapeutická práce s dotekem se soustředií především na první z výše uvedených tří oblastí biodynamické psychoterapie, tedy na umění doteku a biodynamické masáže, z ostatních oblastí .zařazuje jen menší ukázky. Kurz Základy biodynamické psychoterapie bude zahrnovat všechny tři oblasti zhruba rovnoměrně.
Jak už bylo naznačeno, rozdíl mezi úvodním víkendem, několikavíkendovým kurzem a dlouhodobým výcvikem není pouze v množství a šíři spektra nabídnutých technik, ale také v míře sebezkušenosti. Je pravděpodobné, pokud se zúčastníte všech tří typů kurzu, že část technik se může i opakovat, ale povětšinou v trochu jiném provedení. Může být např. velký rozdíl, pokud na tutéž techniku v roli klienta dostanete 10-15 min. nebo 40-50 min. V úvodních kurzech se pochopitelně setkáte spíše s variantou kratší, ve výcviku pak s variantou delší, která může vést k hlubšímu sebepoznání a hlubším účinkům.
Dlouhodobý výcvik v biodynamické psychoterapii
Výcvik je koncipován sebezkušenostně, tedy účastníci si zažívají nejen roli terapeuta, ale i roli klienta. Je určen pro ty, kdo se chtějí „vyučit“ plným terapeutickým kompetencím v psychoterapii zaměřené na tělo.
Pro vstup do dlouhodobého výcviku je potřeba, aby zájemci měli předem dostatečnou zkušenost sami na sobě s psychoterapií zaměřenou na tělo. Dostatečnou zkušeností je myšleno absolvování sebezkušenostního semináře v rozsahu alespoň jednoho víkendu nebo alespoň 5 hodin individuální terapie, kdy se pracovalo opravdu skrze tělo (a nejednalo se pouze o masáž). Pokud si nejste jisti, zda Vaše zkušenost s bodyterapií je pro vstup do výcviku dostatečná, napište s předstihem na Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript . Pokud tedy zatím nemáte s bodyterapií vlastní zkušenost, v praxi to znamená před vstupem do výcviku absolvovat alespoň úvodní víkend ze zde nabízených kurzů. A vřele doporučujeme tento úvodní víkend absolvovat i těm, kdo už nějakou zkušenost mají, protože budete mít možnost poznat některé z lektorů výcviku a styl jejich práce, takže se budete moci lépe rozhodnout, zda o výcvik máte vážný zájem.
Zkušenosti s rolí klienta pouze s verbálními metodami práce není v tomto případě dostatečná. Verbální terapie umožňují mnohem více zůstat v bezpečném prostoru vlastních psychologických obran, klient má nad průběhem větší vědomou i nevědomou kontrolu. Při použití neverbálních metod a metod práce přes tělo se mohou vynořit i témata a pocity, které jsme si předem nepřáli nebo se témat dotkneme v intenzitě, která nás může překvapit. Je proto důležité si ještě před vstupem do výcviku prakticky ověřit, nakolik nám bude tento způsob práce vyhovovat.
Pokud patříte mezi ty zájemce o výcvik, kteří nemají zatím žádnou, ani verbální terapeutickou zkušenost v roli klienta, pak velmi doporučujeme před vstupem do výcviku absolvovat i některý z vícevíkendových kurzů. Vhodný je k tomuto účelu kterýkoliv z obou nabízených. Není to sice nutná podmínka vstupu do výcviku, ale může to významně podpořit Váš osobnostní růst, což je jedna ze součástí přípravy na roli terapeuta, i přispět k hlubšímu porozumění vyučovaným technikám. Současně Vás to i vhodným a především postupným způsobem připraví na emocionální nároky, které klade na účastníky samotný výcvik, a které někdy vedou i k tomu, že účastníci z výcviku odcházejí předčasně.
Please wait...