Výcviky.cz

psychoterapeutické výcviky, kurzy a semináře

Prohloubené základy body-psychoterapie
(seberozvojová bodyterapeutická skupina)
Obsah kurzu

Seberozvojová bodyterapeutická skupina bude vycházet ze základních principů body-psychoterapie a účastníkům umožní tyto principy nejen poznat, ale i využít prakticky k vlastnímu seberozvoji. Budeme se věnovat jednotlivým technikám a cvičením, kdy budete pracovat obvykle ve dvojicích vzájemně mezi sebou, někdy i ve větších skupinkách. Aby vaše účast byla smysluplná, dozvíte se základní věci z teorie, abyste vždy rozuměli významu jednotlivých technik. Součástí bude i sdílení ve skupině o tom, co jste při jednotlivých technikách zažili i sdílení o tom, co se děje ve vašem životě. Vždy bude respektováno to, že si sami volíte, kolik osobních informací o sobě skupině řeknete.

V kurzu budeme pracovat s propojením emoční zkušenosti s tělem a s tělesnými prožitky a budeme pracovat i s dotykem. Cílem bude naučit se více vnímat naše tělo a více rozproudit energii v našem těle, což nám pak může umožnit se snadněji dotknout pocitově i rozumově našich osobních témat, případně dovolit tělu dokončit různé nedokončené impulsy, které v něm způsobují chronická místa napětí, označovaná často jako svalový pancíř. Podíváme se také na naše vztahové vzorce a důležité vztahové osoby našeho dětství, tedy obvykle matku a otce. To, nakolik vám účast na kurzu může přinést nějakou transformaci, závisí i na tom, nakolik budete ochotni se dotýkat i emočně nepříjemných osobních témat a nakolik si dovolíte ve skupině zpracovávat i hodně osobní záležitosti. Volba je ale vždy na vás.

Budeme využívat jednak bezkontaktní způsoby práce a různé verbální techniky, které zahrnují nějakým způsobem tělesnou rovinu, jako např. focusing, biorelease monolog, bioenergetická cvičení, imaginace, tzv. sondy atd. A současně ve velké míře využijeme i způsoby práce, které zahrnují tělesný kontakt, což budou jak biodynamické masáže, tak i další dotekové techniky jako např. „převzetí“ nebo některé základy z vegetoterapie. Použijeme i různé další techniky, jako je hraní rolí nebo techniky vycházející např. z koncentrativní pohybové terapie. Mezi témata bude patřit také práce s blízkostí a hranicemi nebo úloha záměru při dotyku atd.

Toto vše je prakticky velmi blízké náplní prvního roku a půl dlouhodobého výcviku biodynamické psychoterapie, který je také zaměřen velmi sebezkušenostně. V čem se kurz od samotného výcviku bude lišit, je, že důraz tady bude posunut o něco více k tomu, aby si účastnici zpracovávali svá osobní témata, než aby se naučili co nejvíce různých technik. Tedy např. ve výcviku, když se dělá nějaká technika na téma matky, stejná technika na téma otce se už nedělá. Zde, pokud to bude v souladu s potřebami účastníků, můžeme některé techniky i zopakovat, např. udělat tutéž techniku na téma matky i na téma otce.

I přes toto zaměření ale je kurz kromě práce na sobě výbornou možností poznat hlouběji body-psychoterapii a pokud už např. pracujete terapeuticky s lidmi, použité techniky vhodně zařadit do vašeho repertoáru. Princip práce ve dvojicích totiž vychází z toho, že se účastníci střídají v rolích „klienta“, tedy přijímajícího, a „terapeuta“, tedy v dané chvíli dávajícího.

Stručně k použitým pojmům: Biodynamické masáže jsou součástí body-psychoterapie a jejich cílem je nastartovat sebeúzdravné tendence v organismu, přispět k jeho harmonizaci a symbolicky řečeno, skrze tělo „dosáhnout duši“ masírovaného. Některé se provádějí na oblečeném klientovi, některé s olejem přímo na kůži. Ve vegetoterapii jde o vytvoření bezpečného prostoru pro vyjádření potlačených emocí a vegetativních aktivit a tím k obnovení přirozeného toku životní energie. Aktivita zde vychází z klienta, terapeut vytváří pouze bezpečné a vhodné prostředí.

Základní informace

Přihlašování